Cand vorbim despre alimentatia inainte de antrenament trebuie sa recunoastem intai ce vrem sa facem: sa alimentam corpul pentru a functiona la cel mai inalt niv...
Este foarte importanta inainte de culcare! Aceasta se digera mai greu si incetineste procesul de absortie al aminoacizilor in intestinul subtire! Pastreaza musc...
Situl FITTSHOP foloseste cookies. Navigand in continuare, iti exprimi acordul pentru folosirea acestora. Afla mai multe detalii aici 
