Orar: Lu-Vi: 9-16
0736.654.898
 

Importanta Vitaminei D in organism, mai ales iarna!

Home » Noutati » Importanta Vitaminei D in organism, mai ales iarna!
Arata filtre
 
Importanta Vitaminei D in organism, mai ales iarna! 12 ian 2016


Vitaminele si mineralele suplimentare trebuie sa faca parte integrata dintr-un regim alimentar sanatos si pintre acestea, exista cateva care trebuie consumate in doze mai mari in anumite perioade: vitamina D este una dintre acestea! Deoarece riscul unei carente de Vitamina D creste semnificativ in timpul iernii!

 

Cateva informatii despre vitamina D

 

Rolul vitaminei D a castigat tot mai multa publicitate.Este evident faptul ca aceasta nu este esentiala pentru sanatatea oaselor ci are un rol important si in functionarea altor procese fiziologice.De exemplu: aceasta este esentiala pentru functionarea corespunzatoare a sistemului imunitar! in cazul in care nivelul vitaminei  D este scazut, sistemul imunitar scade si sunteti mai putin protejat in cazul unor boli contagioase!

Vitamina D este o vitamina liposolubila si prin urmare organismul o poate stoca

Organismul va absorbi vitamina D provenita din alimente in proportie de 70-75% ! Lipsa vitaminei D poate cauza urmatoarele probleme:

- malabsoria calciului care poate cauza fragilitatea osoasa sau aparitia cariilor pe termen lung

-probleme conexe

-crampe musculare

-piele palida

-deteriorarea sistemului imunitar

O doza zilnica recomandata ar fi 400 ui 

Fittshop va pune la dispozitie o gama larga de vitamin, minerale inclusiv vitamina D!

Autor Sebastian Dumitra, antrenor personal

 
TRANSPORT GRATUIT
PENTRU COMENZI DE PESTE 300 LEI
LIVRARE
IN 24-48H
SUPORT CLIENTI
Viziteaza site-ul Fittshop.ro pe ShopMania
     

S.C. Euro Powertec S.R.L.
ADRESA: Str. Doua Poduri Nr. 2 Gheorgheni 535500 Județul Harghita, România
TEL. 0736.654.898, EMAIL office@fittshop.ro
Copyright © 2017 Euro Powertec. Toate drepturile rezervate.